Warum dieser Tag
Sondern weil du nie aufgehört hast zu funktionieren. Weil Mama sein, Frau sein, erfolgreich sein, präsent sein – weil das alles gleichzeitig passiert. Und irgendwann weißt du nicht mehr, wie sich das anfühlt. Das Leichte. Das Freie. Das Deine.
Dieser Tag ist kein Seminar, das dich optimiert. Kein Programm, das dich verändert. Es ist ein Tag an der Ostsee, an dem du Zeit hast – Zeit, die nur dir gehört. Um zu spüren, was du weißt. Um dich zu erinnern, wer du bist.
Wenn du morgens aufwachst und irgendwo zwischen Kalender, Erwartungen und To-do-Listen vergessen hast, wie du dich eigentlich anfühlst. Dieser Tag ist nicht für die, die eine Auszeit brauchen. Er ist für die, die wissen: da ist mehr.
Wir machen keine Konzepte. Kein PowerPoint, kein Workshop-Notizbuch. Pilates, Chanting, Somatic Experience, Soundhealing – alles am Körper, alles echt. Du gehst nach Hause und weißt: Das war real. Das war meins.
Keine Performance. Kein Outcome. Zwanzig Plätze, eine alte Mühle, direkt an der Ostsee – mitten in der Blütezeit des Jahres. Das Einzige, was du mitbringst: dich selbst.
Direkt neben der Mühle führt ein Bachlauf durch blühenden Wald. Jede Person trägt eine Blüte in der Hand. Niemand spricht. Wenn du bereit bist, lässt du sie ins Wasser treiben.
Polyvagal-fundierte Praktiken, die nicht erklären, sondern erleben lassen — vom ersten Atemzug am Morgen bis ins Soundhealing am Abend.
Anspannung, Entspannung, Aktivierung, Stille. Wir folgen einer einzigen Welle, neun Stunden lang. Kein Workshop, kein Programm. Eine Bewegung.
Zwanzig Plätze. Maximal. Niemand erklärt, niemand korrigiert. Du wirst gehalten — auch von den Menschen, mit denen du nicht sprichst.
Initiatorin · Nervensystem
Polyvagaltheorie, somatische Intelligenz, feminine Kraft. Schafft Räume, in denen das Nervensystem wieder lernt, sich sicher zu fühlen.
Initiatorin · Family Circle
Gründete Family Circle aus einer Erkenntnis heraus. Hält Räume mit voller Präsenz — nicht für Ratschläge, sondern für Menschen.
Expert:innen des Tages
Christina
–
Pilates · 500h Ausbildung
Eröffnet den Tag. Kraft, Weiblichkeit, Lebensfreude — sie öffnet den Körper als Resonanzraum für alles, was folgt.
Alexander
–
Yogi · Chanting
Lebt in Paris, forscht was Chanten mit dem Nervensystem macht. Sechzig Minuten, die sich anfühlen wie Heimkommen.
Natalia
Yegorova
Soundhealing · Soul Voice
Schließt den Tag. Klangschalen, Stimme, Stille. Wenn sie singt, verändert sich etwas im Raum, bevor der Verstand es bemerkt.
Location · Scene
Eine alte Mühle an der Ostsee. Hohe Decken, natürliches Licht, der Geruch von Holz und Wasser. Der Ort trägt etwas – eine Stille, die schon da ist, bevor du ankommst.
Der Kreis
Jeder Punkt ist ein Platz. Jeder Platz ist eine Person, die sich entschieden hat zu kommen.
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Dein Platz
Full Day · The Circle Within
297 €
inkl. MwSt. · regulärer Preis
Dieser Tag funktioniert nur, weil er Raum lässt.
20 Plätze. Die ersten 5 zum Early-Bird-Preis.
Einmal einatmen.
Fragen? Schreib uns: hallo@the-coi.com
Bequeme Kleidung empfohlen.
Komm so, wie du bist und dich wohlfühlst.
Dieser Tag ist nicht für viele.
Er ist für eine – und sie kommt zwanzig Mal.
Wenn du bis hierhin gelesen hast
und sich irgendetwas in dir gemeldet hat –
dann weißt du bereits, ob dieser Tag für dich ist.
Wir halten einen Platz frei.
Bis bald, an der Ostsee.
Janina Vollert & Nadine Jung